Adresaci studiów
Psychologia stylu życia i wellbeing to nowoczesne studia podyplomowe dla osób, które chcą świadomie projektować swoje życie, rozwijać odporność psychiczną i zdobyć kompetencje pozwalające wspierać innych w budowaniu zdrowia psychicznego oraz wysokiej jakości życia.
To studia dla ludzi, którzy wierzą, że można żyć nie tylko dłużej, ale przede wszystkim lepiej.
To interdyscyplinarne studia, które łączą wiedzę z zakresu nauk medycznych, nauk o zdrowiu oraz psychologii z różnymi dziedzinami twórczości i ekspresji artystycznej, przygotowując do świadomego budowania dobrostanu psychofizycznego, redukcji stresu, pracy z emocjami oraz wzmacniania swoich zasobów psychicznych i projektowania zdrowego stylu życia za pomocą kreatywnych metod wsparcia.
Słuchacze poznają metody wspierania dobrostanu psychicznego, rozwijania odporności, budowania zdrowych nawyków, skutecznego radzenia sobie ze stresem oraz wzmacniania motywacji i poczucia sprawczości. Jednocześnie uczą się, jak profesjonalnie wspierać innych ludzi w osiąganiu lepszego życia – zarówno indywidualnie, jak i w organizacjach czy społecznościach wykorzystując sztukę, ruch i uważność jako narzędzia terapeutyczne i relaksacyjne.
To studia dla osób, które chcą nie tylko zdobyć atrakcyjny zawód, ale również nauczyć się żyć lepiej, bardziej świadomie i pomagać innym osiągać równowagę, zdrowie psychiczne oraz satysfakcję z życia.
Psychologia stylu życia i wellbeing to studia, które zostały zaprojektowane z myślą o wyzwaniach XXI wieku. Odpowiadają na rosnące zapotrzebowanie na specjalistów potrafiących wspierać dobrostan psychiczny, budować odporność oraz projektować środowiska sprzyjające zdrowiu i rozwojowi.
Te interdyscyplinarne studia wykorzystujące osiągnięcia psychologii zdrowia, psychologii pozytywnej, neuronauki, psychologii odporności psychicznej oraz nauk o zachowaniu człowieka. Łączą najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi ekspresyjno-artystycznymi metodami wykorzystywanymi przez specjalistów wellbeing, psychologów, trenerów rozwoju oraz kreatywnych ekspertów ds. zdrowia pracujących z ludźmi na całym świecie.
Podczas studiów dowiesz się, dlaczego jedni ludzie potrafią zachować spokój mimo trudności, skąd bierze się odporność psychiczna, jak budować trwałe poczucie dobrostanu, rozwijać zdrowe nawyki, skutecznie radzić sobie ze stresem i odzyskiwać równowagę w świecie pełnym wyzwań. Nauczysz się rozumieć człowieka w sposób całościowy – jako osobę, której dobrostan zależy od zdrowia psychicznego, relacji, stylu życia, sposobu myślenia, środowiska oraz codziennych wyborów.
Psychologia stylu życia i wellbeing to studia, które pozwalają lepiej zrozumieć siebie, skuteczniej wspierać innych i świadomie tworzyć życie oparte na zdrowiu, energii, satysfakcji i poczuciu sensu.
Najlepszą inwestycją, jaką możesz zrobić, jest inwestycja w jakość życia – własnego i innych ludzi.
Czas trwania
Organizacja zajęć
Wiedza praktyczna
Świadectwo
